La réflexologie et ses bienfaits
En quoi consiste la réflexologie ?
La réflexologie plantaire est une technique utilisée depuis des millénaires, notamment par les égyptiens et les chinois. Cette technique part du principe que le pied représente le corps : organes, muscles, glandes. Dans les années 30, à l’aide des recherches du Dr Fitzgerald et du Dr Riley, Eunice Ingham, physiothérapeute a défini une cartographie des pieds définissant les « zones réflexe » correspondant à chaque organe.
Ainsi, la réflexologie consiste à effectue des pressions sur les zones réflexes des pieds pour déceler les zones douloureuses ou les tissus perturbés, indiquant des déséquilibres. Cela permet de localiser les tensions, d’éliminer les toxines, de rétablir une circulation harmonieuse des énergies dans le corps, retrouver une bonne homéostasie et aussi favoriser votre détente profonde.
Quels sont les bienfaits de la réflexologie ?
Avant toute autre chose, la réflexologie procure une sensation de bien-être et de détente profonde. Les autres bienfaits de la réflexologie sont nombreux :
- des bienfaits physiques : stimuler la circulation sanguine et lymphatique, diminuer les œdèmes, réduire les tensions musculaires, harmoniser les fonctions vitales et réguler le système endocrinien, dynamiser l’organisme, améliorer le système immunitaire, soulager les douleurs physiques, éliminer les toxines, renforcer le travail digestif et urinaires, soulager les migraines.
- des bienfaits énergétiques : aide à stimuler la circulation de l’énergie vitale, enlève les blocages liés aux tensions et restaure un bon équilibre énergétique.
Elle permet aux femmes enceintes de rééquilibrer le transit, d’atténuer les nausées et les brûlures d’estomac, d’activer le système lymphatique et circulatoire, d’atténuer les douleurs lombaires.
TRES IMPORTANT
La réflexologie ne peut en aucun cas se substituer à un diagnostic ou un traitement médical.
Cette médecine naturelle est un outil d’accompagnement complémentaire à visée thérapeutique et n’a pas pour objectif d’établir un diagnostic.
En cas de pathologie ou d’urgence médicale, merci d’en référer à votre médecin ou à toute autre autorité médicale ou composez le 112.
Si vous souffrez d’une pathologie et que vous souhaitez avoir recours à un accompagnement au mieux-être, demandez toujours l’avis de votre médecin ou d’un professionnel de santé qualifié sur la compatibilité avec la réflexologie.
Comment se déroule une séance ?
La séance d’une heure environ commence par des manipulations de détente, puis je travaille les zones dites perturbées.
Durant la séance, je travaille sur vos pieds, je remonte jusqu’aux genoux. Je travaille également sur le crâne et le visage. Il est également possible de travailler sur les mains. Les mains ont également des points réflexes.
Si vous ne présentez pas d’allergies aux huiles essentielles et si cela vous convient, je peux en utiliser lors de la séance de réflexologie. Elles permettent de favoriser la détente et la bonne circulation des énergies.
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Kinésiologie Psycho Energétique et Fleurs de Bach
70 euros la séance (2h)
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Kinésiologie Psycho Energétique
60 euros la séance (1h30)
Combien de séances pour des résultats durables ?
Une séance peut déjà donner de bons résultats mais en général l’amélioration durable se fait vraiment sentir aux alentours de la 4ème séance.
A titre indicatif, il faut compter entre 2 et 8 séances pour obtenir des résultats profonds et durables. Un engagement de 4 séances est souvent nécessaire. En principe, on espace les séances de 15 jours au début puis d’un mois dès qu’une nette amélioration des symptômes se fait sentir.
La réflexologie pour qui ?
Contre-indications : les trois premiers mois de grossesse, les phlébites, fractures et entorses du pied ou autres lésions aux pieds, la présence de tumeurs cancéreuses dans le corps.
